Escala de Ansiedade Social de Liebowitz (LSAS-SR)

By Martin Stork | | 2 Comments |
 

O seguinte questionário avalia a forma como a ansiedade social afeta sua vida em uma variedade de domínios.

Leia cada situação cuidadosamente e avalie quão ansioso ou temeroso você se sente na situação.

A seguir, você será solicitado a avaliar com que freqüência você evita o cenário.

Caso exista uma situação que você normalmente não experimenta, imagine “e se você fosse confrontado com essa situação?“.

Por favor, baseie suas respostas em suas experiências da semana passada.

 

1.MEDO OU ANSIEDADE: Telefonar em público.
2.EVITAÇÃO: Telefonar em público.
3.MEDO OU ANSIEDADE: Participar de pequenos grupos.
4.EVITAÇÃO: Participar de pequenos grupos.
5.MEDO OU ANSIEDADE: Comer em locais públicos.
6.EVITAÇÃO: Comer em locais públicos.
7.MEDO OU ANSIEDADE: Beber com outros em locais públicos.
8.EVITAÇÃO: Beber com outros em locais públicos.
9.MEDO OU ANSIEDADE: Falar com pessoas em posição de autoridade.
10.EVITAÇÃO: Falar com pessoas em posição de autoridade.
11.MEDO OU ANSIEDADE: Agir, realizar ou falar em frente a uma audiência.
12.EVITAÇÃO: Agir, realizar ou falar em frente a uma audiência.
13.MEDO OU ANSIEDADE: Ir a uma festa.
14.EVITAÇÃO: Ir a uma festa.
15.MEDO OU ANSIEDADE: Trabalhar sendo observado.
16.EVITAÇÃO: Trabalhar sendo observado.
17.MEDO OU ANSIEDADE: Escrever sendo observado.
18.EVITAÇÃO: Escrever sendo observado.
19.MEDO OU ANSIEDADE: Chamar alguém que você não conhece muito bem.
20.EVITAÇÃO: Chamar alguém que você não conhece muito bem.
21.MEDO OU ANSIEDADE: Falar com pessoas que você não conhece muito bem.
22.EVITAÇÃO: Falar com pessoas que você não conhece muito bem.
23.MEDO OU ANSIEDADE: Encontrar com estranhos.
24.EVITAÇÃO: Encontrar com estranhos.
25.MEDO OU ANSIEDADE: Urinar em banheiro público.
26.EVITAÇÃO: Urinar em banheiro público.
27.MEDO OU ANSIEDADE: Entrar em uma sala onde outros já estão sentados.
28.EVITAÇÃO: Entrar em uma sala onde outros já estão sentados.
29.MEDO OU ANSIEDADE: Ser o centro das atenções.
30.EVITAÇÃO: Ser o centro das atenções.
31.MEDO OU ANSIEDADE: Falar em uma reunião.
32.EVITAÇÃO: Falar em uma reunião.
33.MEDO OU ANSIEDADE: Fazer uma prova.
34.EVITAÇÃO: Fazer uma prova.
35.MEDO OU ANSIEDADE: Expressar uma discordância ou desaprovação para pessoas que você não conhece bem.
36.EVITAÇÃO: Expressar uma discordância ou desaprovação para pessoas que você não conhece bem.
37.MEDO OU ANSIEDADE: Olhar nos olhos de pessoas que você não conheça bem.
38.EVITAÇÃO: Olhar nos olhos de pessoas que você não conheça bem.
39.MEDO OU ANSIEDADE: Relatar algo para um grupo.
40.EVITAÇÃO: Relatar algo para um grupo.
41.MEDO OU ANSIEDADE: Tentar paquerar alguém.
42.EVITAÇÃO: Tentar paquerar alguém.
43.MEDO OU ANSIEDADE: Devolver mercadorias para uma loja.
44.EVITAÇÃO: Devolver mercadorias para uma loja.
45.MEDO OU ANSIEDADE: Dar uma festa.
46.EVITAÇÃO: Dar uma festa.
47.MEDO OU ANSIEDADE: Resistir as pressões de um vendedor.
48.EVITAÇÃO: Resistir as pressões de um vendedor.

2 thoughts on “Escala de Ansiedade Social de Liebowitz (LSAS-SR)”

  1. Demétrio Constantino

    Estou com muita dificuldade em interagir de forma comum para com as pessoas a minha vota. Até mesmo com amigos próximos, sinto uma distância, e não consigo me encaixar

      -   Reply
    1. Martin Stork

      Olá Demétrio. Obrigado por compartilhar sua experiência. Esse é um sintoma comum de ansiedade social. Nesse caso, você pode se beneficiar do treinamento de habilidades sociais, que geralmente é oferecido como parte da terapia cognitiva comportamental para ansiedade social. Ao melhorar suas habilidades sociais, você pode se sentir mais competente ao interagir com outras pessoas, o que pode reduzir a sensação de não interagir adequadamente com os outros ou de não se encaixar.

        -   Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *