Escala de Ansiedad Social de Liebowitz (LSAS-SR)

 

El siguiente cuestionario evalúa la forma en que la ansiedad social afecta a tu vida en diversos ámbitos.

Lee atentamente cada situación y valora lo ansioso o temeroso que te sientes en ella.

A continuación, se te pedirá que califiques con qué frecuencia evitas la situación.

En caso de que haya una situación que normalmente no experimentas, imagina “¿qué pasaría si te enfrentaras a esa situación?“.

Por favor, basa tus respuestas en tus experiencias de la semana pasada.

 

1.MIEDO/ANSIEDAD: Llamar por teléfono en presencia de otras personas.
2.EVITACIÓN: Llamar por teléfono en presencia de otras personas.
3.MIEDO/ANSIEDAD: Participar (hablar) en grupos pequeños.
4.EVITACIÓN: Participar (hablar) en grupos pequeños.
5.MIEDO/ANSIEDAD: Comer en lugares públicos.
6.EVITACIÓN: Comer en lugares públicos.
7.MIEDO/ANSIEDAD: Beber con otras personas en lugares públicos.
8.EVITACIÓN: Beber con otras personas en lugares públicos.
9.MIEDO/ANSIEDAD: Hablar con personas que tienen autoridad.
10.EVITACIÓN: Hablar con personas que tienen autoridad.
11.MIEDO/ANSIEDAD: Actuar, desempeñarse o dar una charla frente a una audiencia.
12.EVITACIÓN: Actuar, desempeñarse o dar una charla frente a una audiencia.
13.MIEDO/ANSIEDAD: Ir a una fiesta.
14.EVITACIÓN: Ir a una fiesta.
15.MIEDO/ANSIEDAD: Trabajar mientras le están observando.
16.EVITACIÓN: Trabajar mientras le están observando.
17.MIEDO/ANSIEDAD: Escribir mientras le están observando.
18.EVITACIÓN: Escribir mientras le están observando.
19.MIEDO/ANSIEDAD: Llamar por teléfono a alguien que no conoce muy bien.
20.EVITACIÓN: Llamar por teléfono a alguien que no conoce muy bien.
21.MIEDO/ANSIEDAD: Hablar con personas que no conoce muy bien.
22.EVITACIÓN: Hablar con personas que no conoce muy bien.
23.MIEDO/ANSIEDAD: Reunirse con personas desconocidas.
24.EVITACIÓN: Reunirse con personas desconocidas.
25.MIEDO/ANSIEDAD: Orinar en baños públicos.
26.EVITACIÓN: Orinar en baños públicos.
27.MIEDO/ANSIEDAD: Entrar a una habitación donde el resto de las personas ya está sentada.
28.EVITACIÓN: Entrar a una habitación donde el resto de las personas ya está sentada.
29.MIEDO/ANSIEDAD: Ser el centro de atención.
30.EVITACIÓN: Ser el centro de atención.
31.MIEDO/ANSIEDAD: Tomar la palabra en una reunión.
32.EVITACIÓN: Tomar la palabra en una reunión.
33.MIEDO/ANSIEDAD: Realizar un examen, test o prueba.
34.EVITACIÓN: Realizar un examen, test o prueba.
35.MIEDO/ANSIEDAD: Expresar desacuerdo o desaprobación a personas que no conoce muy bien.
36.EVITACIÓN: Expresar desacuerdo o desaprobación a personas que no conoce muy bien.
37.MIEDO/ANSIEDAD: Mirar a los ojos de alguien que no conoce muy bien.
38.EVITACIÓN: Mirar a los ojos de alguien que no conoce muy bien.
39.MIEDO/ANSIEDAD: Presentar un informe a un grupo.
40.EVITACIÓN: Presentar un informe a un grupo.
41.MIEDO/ANSIEDAD: Intentar seducir a alguien que le atrae.
42.EVITACIÓN: Intentar seducir a alguien que le atrae.
43.MIEDO/ANSIEDAD: Devolver una compra a una tienda.
44.EVITACIÓN: Devolver una compra a una tienda.
45.MIEDO/ANSIEDAD: Dar una fiesta.
46.EVITACIÓN: Dar una fiesta.
47.MIEDO/ANSIEDAD: Resistir la presión de un vendedor insistente.
48.EVITACIÓN: Resistir la presión de un vendedor insistente.

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